Apple Watch Akku schnell leer? 7 Einstellungen für mehr Laufzeit

Deine Apple Watch ist ständig leer, obwohl du sie erst vor wenigen Stunden aufgeladen hast? Damit bist du nicht allein. Gerade wenn du deine Apple Watch täglich für Mitteilungen, Workouts, Schlaftracking und zahlreiche Apps verwendest, kann sich der Akku deutlich schneller entladen als erwartet – manchmal auch ganz plötzlich, etwa nach einem Update.

Die gute Nachricht: Häufig musst du nicht direkt über einen Akkutausch oder eine neue Apple Watch nachdenken. Schon einige kleine Änderungen in den Einstellungen helfen dir, Akku zu sparen, den Akku zu schonen und die Akkulaufzeit deiner Apple Watch spürbar zu verlängern.

Wir zeigen dir sieben praktische Tipps, mit denen du den Akkuverbrauch reduzieren kannst. Die meisten Einstellungen funktionieren auf der Apple Watch SE 3, der Apple Watch Series 12, der Series 10 und der Apple Watch Ultra gleichermaßen – überall dort, wo die Batterie schnell leer ist.

1. Akkuverbrauch prüfen und Apple Watch Akku anzeigen lassen

Bevor du verschiedene Einstellungen veränderst, solltest du zunächst herausfinden, wie schnell sich der Akku deiner Apple Watch tatsächlich entlädt. Öffne dazu auf deiner Apple Watch die Einstellungen und wähle den Menüpunkt Batterie aus:

Hier findest du unter anderem:

Besonders interessant ist der Batterieverlauf. Wenn der Akkustand innerhalb kurzer Zeit ungewöhnlich stark sinkt, obwohl du deine Apple Watch kaum benutzt hast, solltest du die folgenden Einstellungen überprüfen.

2. Always-on-Display ausschalten und Display optimieren

Das Display gehört zu den Komponenten deiner Apple Watch, die regelmäßig Energie benötigen. Deshalb lohnt es sich, hier einige Einstellungen anzupassen. So deaktivierst du das Always-on-Display:

4 Schritte

Einklappen

Einstellungen öffnen1

Öffne die Einstellungen auf deiner Apple Watch.

Anzeige & Helligkeit2

Tippe auf Anzeige & Helligkeit.

Immer eingeschaltet wählen3

Wähle den Punkt Immer eingeschaltet. Steht hier „Ein“, bleibt das Display dauerhaft aktiv.

Funktion deaktivieren4

Schalte den Regler Immer eingeschaltet aus. Dadurch bleibt das Display nicht mehr dauerhaft sichtbar, sondern aktiviert sich, wenn du dein Handgelenk anhebst oder auf das Display tippst.

Mit dem Always-on-Display ausschalten sparst du auf der Apple Watch am meisten – das Display ist der größte Verbraucher. Das gleiche Prinzip gilt übrigens für das iPhone: iPhone Always-On-Display ausschalten.

Zusätzlich kannst du unter Anzeige & Helligkeit die Displayhelligkeit reduzieren. Eine niedrigere Helligkeit kann insbesondere dann helfen, wenn du deine Apple Watch häufig verwendest:

3. Hintergrundaktualisierung für Apps deaktivieren

Viele Apps auf deiner Apple Watch können im Hintergrund Informationen aktualisieren, obwohl du sie gerade nicht verwendest. Das ist beispielsweise bei Wetter-Apps oder Nachrichten-Apps praktisch. Allerdings können diese Hintergrundaktivitäten auch Energie benötigen. Deshalb solltest du überprüfen, welche Apps tatsächlich regelmäßig aktualisiert werden müssen.

Die Einstellung funktioniert wie die Hintergrundaktualisierung auf dem iPhone – nur dass du sie für die Apple Watch in der Watch-App verwaltest.

So geht’s:

1.

Watch-App öffnen: Öffne die Watch-App auf deinem iPhone.

2.

Meine Watch: Wechsle zum Bereich Meine Watch.

3.

Allgemein: Tippe auf Allgemein und öffne Hintergrundaktualisierung.

4.

Apps deaktivieren: Deaktiviere die Funktion für Apps, bei denen du keine regelmäßigen Aktualisierungen benötigst.

Alternativ kannst du die Hintergrundaktualisierung vollständig deaktivieren. Wir empfehlen allerdings, zunächst nur einzelne Apps auszuschalten. Dadurch bleiben wichtige Funktionen weiterhin verfügbar.

4. Unnötige Mitteilungen und Benachrichtigungen ausschalten

Deine Apple Watch vibriert ständig, zeigt neue Nachrichten an und aktiviert regelmäßig das Display? Dann solltest du unbedingt deine Mitteilungseinstellungen überprüfen und auf der Apple Watch Benachrichtigungen ausschalten, die du nicht am Handgelenk brauchst. Jede Benachrichtigung kann eine Vibration, einen Ton oder eine Displayaktivierung auslösen. Besonders bei zahlreichen installierten Apps summiert sich das über den Tag.

So kannst du unnötige Mitteilungen deaktivieren:

1.

Watch-App öffnen: Öffne die Watch-App auf deinem iPhone.

2.

Mitteilungen: Tippe auf Mitteilungen – hier siehst du alle Apps, die Benachrichtigungen an deine Apple Watch senden dürfen.

3.

App auswählen: Wähle eine App aus, deren Mitteilungen du nicht auf der Uhr benötigst.

4.

Anpassen oder deaktivieren: Passe die Mitteilungen individuell an oder wähle Mitteilungen aus.

Überlege dir dabei, welche Benachrichtigungen du wirklich direkt auf deiner Apple Watch benötigst. Nachrichten, Anrufe oder wichtige Erinnerungen sind sinnvoll. Benachrichtigungen von Shopping-Apps, Spielen oder anderen weniger wichtigen Anwendungen kannst du dagegen häufig problemlos ausschalten. Das spart nicht nur potenziell Akku, sondern sorgt auch für weniger Ablenkung im Alltag.

5. Stromsparmodus (Energiesparmodus) auf der Apple Watch aktivieren

Wenn du die Akkulaufzeit deiner Apple Watch möglichst lange verlängern möchtest, ist der integrierte Stromsparmodus besonders hilfreich. Apple reduziert damit verschiedene Hintergrundaktivitäten und schränkt bestimmte Funktionen ein, um Energie zu sparen.

4 Schritte

Einklappen

Kontrollzentrum öffnen1

Drücke die Seitentaste deiner Apple Watch, um das Kontrollzentrum zu öffnen.

Batterieanzeige antippen2

Tippe auf die Batterieanzeige mit dem aktuellen Prozentwert.

Stromsparmodus aktivieren3

Tippe auf Aktivieren – oder auf Aktivieren für …, wenn der Modus nur für einen bestimmten Zeitraum gelten soll.

Bestätigen4

Bestätige die Aktivierung. Alternativ findest du die Funktion unter Einstellungen → Batterie → Stromsparmodus.

Im Stromsparmodus werden unter anderem bestimmte Hintergrundmessungen und Funktionen eingeschränkt. Dazu gehören beispielsweise Hintergrundmessungen der Herzfrequenz und Benachrichtigungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus. Auch das Always-on-Display wird deaktiviert. Einige Verbindungen und Hintergrundaufgaben werden ebenfalls reduziert.

6. Akku nach einem Update schnell leer? Apple Watch neustarten

Du hast gerade ein neues watchOS-Update installiert und plötzlich hält der Akku deiner Apple Watch deutlich kürzer? Das muss nicht bedeuten, dass mit deiner Apple Watch etwas nicht stimmt.

Nach größeren Softwareupdates können vorübergehend zusätzliche Hintergrundprozesse stattfinden. Dadurch kann sich der Energieverbrauch zeitweise erhöhen. Auch unter watchOS 27 solltest du deshalb nicht sofort von einem dauerhaften Akkuproblem ausgehen. Wenn der Akku direkt nach einem Update schneller leer wird, empfehlen wir folgende Schritte:

Apple Watch neustarten: So geht’s

Ein Neustart löst erstaunlich viele Akku-Probleme nach Updates. So kannst du die Apple Watch neustarten: Halte die Seitentaste gedrückt, bis die Schieberegler erscheinen, tippe auf das Ausschalt-Symbol und ziehe den Regler „Ausschalten“. Warte einige Sekunden und halte die Seitentaste erneut gedrückt, bis das Apple-Logo erscheint. Reagiert die Uhr nicht mehr, hilft ein erzwungener Neustart: Seitentaste und Digital Crown gleichzeitig etwa zehn Sekunden gedrückt halten.

7. Batteriezustand überprüfen: Ist der Akku verschlissen?

Wenn du bereits verschiedene Einstellungen angepasst hast und deine Apple Watch trotzdem ständig leer ist, könnte auch der Akku selbst die Ursache sein. Wie beim iPhone (siehe iPhone Akku Kapazität prüfen) handelt es sich beim Akku der Apple Watch um einen Verschleißgegenstand. Mit zunehmendem Alter und steigender Anzahl an Ladezyklen nimmt die maximale Kapazität langsam ab.

Den Batteriezustand kannst du direkt auf deiner Apple Watch überprüfen:

1.

Einstellungen öffnen: Öffne die Einstellungen auf deiner Apple Watch.

2.

Batterie: Tippe auf Batterie.

3.

Batteriezustand: Wähle Batteriezustand.

4.

Maximale Kapazität prüfen: Überprüfe die angezeigte maximale Kapazität.

Eine maximale Kapazität von 100 Prozent bedeutet, dass der Akku noch seine ursprüngliche Referenzkapazität erreicht. Liegt der Wert beispielsweise bei 85 Prozent, kann der Akku weniger Energie speichern als im Neuzustand. Das bedeutet allerdings nicht automatisch, dass du den Akku austauschen musst.

Wenn die maximale Kapazität deutlich gesunken ist und du deine Apple Watch wesentlich häufiger laden musst, kann sich ein Akkuservice lohnen. Apple verwendet bei der Beurteilung des Batterieverschleißes unter anderem eine Kapazität von 80 Prozent als wichtigen Richtwert. Ob ein Service notwendig oder abgedeckt ist, hängt vom jeweiligen Modell und den Servicebedingungen ab.

Apple Watch Akku tauschen: Kosten und Service

Liegt die maximale Kapazität unter 80 Prozent, kannst du den Apple Watch Akku tauschen lassen. Apple bietet dafür einen Batterieservice an: Innerhalb der Garantie oder mit AppleCare+ ist der Austausch bei einem Akku unter 80 Prozent kostenlos, danach fallen Kosten an, die Apple auf seiner Service-Seite nach Modell nennt. Die Apple Watch Batterie tauschen zu lassen lohnt sich vor allem bei neueren Modellen – bei einer alten Series 3 oder 4 ist ein Neukauf oft die bessere Wahl.

Apple Watch lädt nicht oder lädt langsam?

Manchmal ist der Akku gar nicht schnell leer – die Apple Watch lädt nur nicht richtig. Prüfe dann diese Punkte:

Apple Watch schnell laden: Modelle ab der Series 7 und die Ultra unterstützen Schnellladen mit dem USB-C-Schnellladekabel und einem 20-Watt-Netzteil – rund 80 Prozent in etwa 45 Minuten. Die Apple Watch SE lädt dagegen immer mit normaler Geschwindigkeit. Ähnliche Tipps für dein Smartphone findest du unter iPhone Akku schneller laden.

Weitere Tipps: So hält deine Apple Watch länger durch

Neben den sieben Einstellungen gibt es noch weitere Möglichkeiten, den Energieverbrauch zu reduzieren.

Und falls die Uhr noch Akku hat, das iPhone aber verschwunden ist: iPhone suchen mit der Apple Watch funktioniert auch im Stromsparmodus.

Apple Watch SE 3, Series 12 oder Ultra: Welche Einstellungen funktionieren?

Die meisten Energiesparfunktionen stehen auf allen aktuellen Modellen zur Verfügung. Die Apple Watch SE 3 Akkulaufzeit liegt wie die Series 12 Akkulaufzeit bei rund 18 Stunden (Apple-Angabe), der Apple Watch Ultra Akku hält etwa doppelt so lange. Ob sich die SE 3 für dich lohnt, klären wir in unserem Apple Watch SE 3 Test. Sowohl auf der SE 3 als auch auf der Series 12 kannst du:

Die tatsächliche Akkulaufzeit hängt unter anderem von der Nutzung, dem Batteriezustand, der Displayaktivität und den verwendeten Funktionen ab.

Fazit: Apple Watch Akku schnell leer? Diese Einstellungen helfen

Wenn dein Apple Watch Akku schnell leer ist, solltest du nicht direkt über eine neue Smartwatch nachdenken. Häufig reichen bereits einige Änderungen aus, um den Energieverbrauch zu reduzieren. Besonders die Displayeinstellungen, die Hintergrundaktualisierung und unnötige Mitteilungen sind gute Ausgangspunkte.

Apple selbst empfiehlt in der Support-Anleitung Wenn sich die Batterie deiner Apple Watch zu schnell entlädt ebenfalls Stromsparmodus, Always-On ausschalten und den Blick auf den Batteriezustand.

Wenn du deine Apple Watch möglichst lange ohne Ladegerät verwenden möchtest, kannst du zusätzlich den Stromsparmodus aktivieren. Sollte sich die Akkulaufzeit trotz aller Maßnahmen nicht verbessern, lohnt sich ein Blick auf den Batteriezustand. Denn mit zunehmendem Alter kann auch ein verschlissener Akku dafür verantwortlich sein, dass deine Apple Watch immer häufiger an das Ladegerät muss.